2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
U stanju sna, osoba se nalazi u neutralnoj zoni između života i smrti. Dok njegovo tijelo-hram nastavlja funkcionirati, podržavajući stranu života, suština osobe se stapa s vječnim apsolutom, zaboravljajući na svoje "ja = ego" i napajajući se iz apsoluta energijom, baš kao što je baterija mobilnog telefona napaja se električnom energijom preko punjača spojenog na električnu mrežu … Ponekad se hranjenje prekida vitalnim smetnjama (lavež psa, kukurikanje pijetla, šuštanje miša, šuštanje kiše izvan prozora). Nakon uspješne kontrole korova i večernjeg odlaska u kupalište, nikakve smetnje ometaju posebno sladak san
Komponente dobrog sna na selu
*
Sigurnost terena, u kojoj se nalazi dacha. Sigurnosni garanti su:
- udaljenost od naselja;
- visoka ograda i zaštita teritorija ljetnikovca od strane profesionalaca;
- pas čuvar u dvorištu;
- jaka ulazna vrata i kapci na prozorima;
- dobri odnosi sa susjedima u zemlji.
*
Udaljenost vikendice od zadimljenih gradova, rudnike uglja i male štetne tvornice.
Ovu udaljenost postaje sve teže održavati svakim danom. U posljednjih deset godina mogućnost nekontroliranog lakog bogaćenja pobudila je apetit poduzetne djece. Rudnici uglja, poput gljiva nakon tople augustovske kiše, proširili su se na poljoprivredno zemljište. Pošto su tokom ljetne sezone obradili ugljeni sloj, nestaju bez traga, ostavljajući mračan "mjesečev" krajolik: kamenolom ispunjen jesenskim kišama; nasipne planine otpadnih stijena isprepletene zračenjem koje ispušta ugalj; čudom preživio zakržljalu vegetaciju. Niko nije upoznao nasilnike sa riječju "melioracija".
*
Prisustvo kupatila u njihovoj vikendici.
Nakon napornog dana uspostavljanja savršenog reda u krevetima, ugodno je oprati znoj u kupalištu. Sa tavana dobivamo mirisnu brezovu (hrastovu, jelovu, bor …) metlu; parne borove iglice; uzmite staklenku meda i idite u svetinju nad svetinjama, kupalište.
*
Prijateljska atmosfera u porodici.
Priroda umiruje najotvorenije raspravljače i svađe. I mnoge ruralne brige ne ostavljaju vremena za sporove i neslaganja. Važno je da u porodici postoji "vođa" koji će svima dati posao u njegovoj moći, reći će vam kako se najbolje nositi sa zadatkom koji je pred vama i pohvaliti rezultat. Najčešće je takav "vođa" baka. Ona ustaje prije svih ostalih. Dok se ostatak porodice probudi, arome palačinki ili palačinki već dolaze iz kuhinje. Nakon obilnog i ukusnog doručka, polizavši prste, možete početi s radom.
Dok djeca oslobađaju zasade od korova, muškarci pripremaju drva za kupanje i večernje roštilje, napune bačve koje stoje u uglovima kuće vodom iz bunara ili bunara, jer nebo bez oblaka ne sluti na dobro. Baka sprema večeru.
Nakon ručka vrijeme za odmor. Neko sjedi s knjigom u ugodnoj sjenici, neko se ljulja u visećoj mreži, sanjivo gleda u beskrajno plavo-plavo nebo, pokušavajući pogoditi zagonetku života. Nemirna djeca odlaze s loptom do rijeke da se bore sa susjednom djecom na fudbalskom igralištu nakon plivanja.
Pred nama je još dugo veče prepuno šarma. Postoji kupalište za iscjeljenje i poboljšanje zdravlja, intimni razgovori pod roštiljem, nebo posuto zvijezdama i blještave iskre vatre.
Nakon tako napornog i radosnog dana, nikoga ne treba nagovarati da ode u krevet. Svi redom već slatko zijevaju i neupitno odlaze na svoja mjesta za spavanje. San će biti zdrav i zdrav. I tek u trenutku buđenja imat će se lijep i sretan san, koji će se nužno pokazati kao san zvan "san u ruci".
Preporučuje se:
Držite Se U Ruci Ili Nordijskim Hodanjem
Moda za nordijsko hodanje pojavila se kasnih 90 -ih i raste svake godine. Danas mnoge zemlje vole ovu pozitivnu vrstu poboljšanja zdravlja. U Turskoj, Njemačkoj, Kini, turoperatori nude posebne programe za ljubitelje hibridnog hodanja. Posljednjih godina hodanje sa štapovima postalo je moda u Rusiji. Prigradski uvjeti idealno su mjesto za takve aktivnosti. Ako brinete o svom zdravlju - čitajte dalje, ove će vam informacije biti korisne
