2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
U modernom društvu prednosti ljekovitog bilja se ne dovode u pitanje. Mnoge ljekovite biljke mogu se naći u blizini kuće, gotovo sve se mogu kupiti u ljekarni. No i dalje postoje pitanja: kako se uzgaja i bere ono što se prodaje u ljekarni? Zar ne bi bilo bolje da sami probate uzgoj ljekovitog bilja?
Ljetnikovac, povrtnjak, dvorište, čak i mjesto u blizini dvorišta (samo ni u kom slučaju u blizini prometnice!) Odlično je mjesto za uzgoj ljekovitog bilja. Većina ljekovitog bilja koje raste u našoj zemlji je nepretenciozno i ne zahtijeva puno vremena i truda, a povrat na njih je dobar.
Nana, matičnjak
Najčešći "lijek" koji se može naći na gotovo svakoj vrtnoj parceli je nana ili njena sorta, te bliski srodnik - matičnjak. Ove biljke čaju daju jedinstvenu nježnu aromu i okus, a odrasli i djeca uživaju u njihovoj infuziji.
Kako rasti? Nana i matičnjak su začinsko bilje koje voli svjetlost i otporno je na toplinu. Jedino što im se ne sviđa je vlažno i oblačno vrijeme. Stoga pri odabiru mjesta za sadnju ovog bilja morate odabrati mjesto na sunčanom mjestu. Svakih 5-6 godina travu morate presaditi na novo mjesto.
Nana i matičnjak mogu se saditi sjemenom, sadnicama ili dijeljenjem zrelih grmova. Sjeme za sadnice sadimo u stakleniku ili u kutije na prozorskoj dasci krajem februara i početkom marta. Kada kupujemo gotove sadnice ili imamo vlastite, sadimo biljke u zemlju početkom maja, kada je vani već dovoljno toplo i tlo se zagrijalo. Ako podijelimo odrasle grmove, krajem aprila možete u zemlju posaditi nanu i matičnjak. Nana i matičnjak trebaju povremeno zalijevanje, ali i bez toga biljka će dobro rasti. Praktički mu nije potrebno uklanjanje korova, jer obraslo grmlje "začepljuje" korov i sprječava njegov rast.
Kada naplatiti? Listovi mente beru se oko jula-avgusta, ali uvijek prije cvatnje biljke. Rok je period pupanja. To je zbog činjenice da se tijekom i nakon cvatnje smanjuje količina eteričnog ulja koja nam je potrebna u lišću, njegova najveća količina se sakuplja u lišće prije cvatnje. Ali matičnjak se može ubrati tokom perioda cvatnje.
Kako se suši i koliko čuva? Pripremljeni listovi nane i matičnjaka položeni su na papir u sjenu, na dobro prozračeno mjesto. Ne preporučuje se sušenje lišća na suncu, postat će ružno smeđe, osim toga izgubit će svoju jedinstvenu aromu. Osušeni ljekoviti materijal čuva se u platnenim vrećama ili u staklenim posudama na tamnom, hladnom mjestu najviše 2 godine.
Kako koristiti? Skuhajte čaj od listova mente i matičnjaka, možete ga dodati u obični crni čaj, a koristiti i u pripremi mesnih jela kao začin.
Kakav efekat ima? Nana i matičnjak najvrjednije su blago među ljekovitim biljem. Čaj od listova ovih biljaka savršeno smiruje nervni sistem i opušta tijelo, normalizira san. Dobro pomaže kod aritmija i tahikardije.
Ako imate nesanicu, napravite si jastuk i napunite ga suhim lišćem nane ili matičnjaka i bit ćete sigurni da ćete se dobro odmoriti.
Usput, ako vam je na putu muka, prije polaska trebate popiti šalicu čaja od nane, to će vam pomoći da se riješite neugodnih osjeta tijekom putovanja.
Infuzija nane ili matičnjaka kada se koristi izvana pomoći će vam da se riješite edema, apscesa, akni, modrica i herpesa. Ako isperete kosu infuzijom ovih biljaka, gubitak kose će prestati, a perut će također nestati.
Bitan! Čaj od nane ne preporučuje se bebama mlađim od tri godine, kao i osobama koje pate od niskog krvnog pritiska i proširenih vena.
U sljedećem članku nastavit ćemo razgovor o ljekovitom bilju:
Preporučuje se:
Ljekovito Bilje U Zemlji
Gotovo u svakoj vikendici možete pronaći mali slobodni kutak u kojem ništa ne raste. Premalo je prostora za uređenje vrtnog kreveta i nekako ne pada na pamet postaviti nešto na ovaj mali komad zemlje. Zašto tamo ne posadite ljekovito bilje? Ugodan je za oko i koristi za zdravlje, jer se uz pomoć ljekovitog bilja možete nositi s ogromnim brojem tegoba
Kako Koristiti Ljekovito Bilje
Prema WHO -u poznato je da 80% svjetskog stanovništva radije koristi prirodne proizvode. Informacije o prednostima biljnog lijeka i mogućim negativnim reakcijama. O kontraindikacijama, pravilima upotrebe, popisu biljaka za nesanicu, alergije, aterosklerozu, anginu pektoris, neuroze, hipertenziju itd
Kako Pravilno Sakupljati Ljekovito Bilje
U djetinjstvu mi se uvijek činilo da nema ništa teško u sakupljanju ljekovitog bilja i korijena: probudio sam se, žurno doručkovao i sa korpom u rukama otišao sakupljati bilje-cvijeće
Ljekovito Bilje U Dvorištu. Dio 2
Trputac i neven dvije su nepretenciozne biljke s ljekovitim svojstvima, čiji uzgoj nije težak, ali je njihova korisnost velika
Ljekovito Bilje U Vrtu
Prilikom stvaranja vrta poželjno je kombinirati dizajn s funkcionalnošću. Racionalni ljetni stanovnici pri sadnji biljaka pridržavaju se načela "ljepota-zadovoljstvo-zdravlje", stoga ljekovito bilje mora rasti na njihovim parcelama
