2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
Puknute pete su fenomen poznat mnogima iz prve ruke. Posebno često bolest napada zimi, kada se zrak u prostoriji nemilosrdno isušuje pod utjecajem uređaja za grijanje. U rijetkim slučajevima pukotine se podsjećaju samo na neestetski izgled, mnogo češće se problem pretvara u modrice, nepodnošljiv osjećaj pečenja i bol pri hodu. Zašto koža na petama puca? I kako to brzo izliječiti ako se nesreća nije mogla izbjeći?
Nekvalitetne i neudobne cipele
© Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Nekvalitetne i neudobne cipele najčešći su uzrok bolnih pukotina. Često se bolest kombinira s neugodnim mirisom stopala, izazvanim umjetnim materijalima od kojih se izrađuju cipele ili čarape.
Prelazak na ortopedske modele i prirodne materijale (čarape - čisti pamuk, vuna; cipele - koža, antilop) pomoći će u rješavanju problema. Ljeti je bolje dati prednost cipelama sa zatvorenom petom. Takvi će modeli štititi pete od mehaničkih utjecaja kamenja i (moguće) opasnih reagensa, što znači da će spriječiti pucanje i smanjiti rizik od infekcije.
Česti piling kiselinom
Pretjerana njega, koja uključuje česte kemijske pilinge, također može uzrokovati pucanje. Činjenica je da je omotu potreban određeni period za regeneraciju (obnovu). Česti piling kiselinama, osoba jednostavno ne dopušta koži da se oporavi. Kao rezultat toga, ona se još više ogrube, pokušavajući se obraniti, i pukne.
Stručnjaci preporučuju korištenje kiselog pilinga ne više od 1 puta u 2-3 mjeseca. Može se izvesti u salonu ili kod kuće pomoću čarapa za piling i pedikuru napunjenih losionom, koji uključuje glikolnu, mliječnu ili voćnu kiselinu, kao i dodatne komponente za njegu. U velikom asortimanu čarapa za piling i pedikuru navedene su u azijskim markama.
Nedovoljna nega
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
Očigledno, nedovoljna njega uzrokuje i pucanje peta. Pogotovo ako je tip kože suh. Svakodnevna njega trebala bi uključivati pranje tekućim sapunom ili gelom na bazi biljnih ekstrakata i blagih tenzida, hidratiziranje kremom za stopala dopunjenom umirujućim sastojcima poput ekstrakta nevena, kamilice ili aloe.
Pranje 1-2 puta sedmično. S normalnim tipom kože, možete učiniti s kremastim pilingom s abrazivnim česticama poput mljevenih sjemenki voća ili polietilenskih granula, a kod suhog biste trebali dati prednost masnim formulacijama (odlična opcija je kokos, mango, karite, maslinovo ulje). Važno je shvatiti da se piling ne smije koristiti ako pukotine krvare ili koža ima posjekotine, opekotine ili druga oštećenja.
Ako problem nije pošteđen, ljekarničke masti će priskočiti u pomoć. Prije svega, valja istaknuti ljekovite masti s aktivnim sastojkom deksapantenolom. Brzo će ublažiti iritaciju, ukloniti svrbež i bol i ubrzati proces ozdravljenja. Ljekarne s ovom tvari mogu ponuditi masti "Dexapantnol", "Bepanten", "D-pantenol", "Pantoderm". Također, u borbi protiv pukotina, Gevol mast je efikasna. Sadrži pantenol (analog deksapantenola), ekstrakte ružmarina i lavande te mentol. Ove komponente ubrzavaju cirkulaciju krvi i hlade se, što je korisno za umorne noge.
Također, ljekarnički balzam za stopala "Flexitol" pomoći će u brzom rješavanju problema pukotina, uklanjanju suhoće i svrbeža. Sadrži ureu, karite maslac, omekšavajuću bazu, lanolin, vitamin E, pantotensku kiselinu i druge ljekovite sastojke. Pogodan je ne samo za liječenje kože stopala, već i za borbu protiv trljanja, žuljeva i hrapave kože. Često se preporučuje za dijabetička stopala. Krema domaće proizvodnje "Lekar" obdarena je sličnim, ali manje izraženim svojstvima. Ono je pak puno ekstrakata hrasta i celandina, ureje, eteričnog ulja čajevca, vitamina E, alantoina itd.
Gojaznost
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
Suočeni s ispucanim petama, gojazni ih rijetko povezuju s prekomjernom težinom. U međuvremenu, pretilost (čak i prvog stupnja) negativno utječe na sve organe i sisteme u tijelu. Također je "saveznik" hipertenzije, bolesti štitnjače, poremećaja trofizma tkiva i visokog nivoa kolesterola. U pravilu su navedeni kvarovi popraćeni stanjivanjem kože i stvaranjem pukotina. Nažalost, problem se neće moći riješiti samo medicinskom njegom i ljekovitom kremom. Nutricionist, endokrinolog i terapeut će vam pomoći!
Dijabetes
Ispucale pete su stalni pratioci dijabetesa tipa 2. Razlog tome je neuropatija koja vrlo brzo napreduje. Međutim, moguće je usporiti proces smetnji putem pravilno odabrane terapije - lijekova za snižavanje glukoze ili doze inzulina. Uravnotežena terapijska prehrana, svakodnevna pravilna njega (pranje toplom vodom, podmazivanje stopala kremom / urea mašću) i nošenje ortopedskih cipela također će pomoći u smanjenju brzine.
Preporučuje se:
Listovi Ribizle Suhi - šta Učiniti?
Grmovi ribizle mogu se vidjeti u gotovo svakoj seoskoj kući - i za to postoji potpuno logično objašnjenje: ove slatke bobice nisu samo vrlo ukusne, već su i nevjerojatno zdrave! Takođe su odličan lijek za borbu protiv nedostatka vitamina u zimskim i proljetnim sezonama. Dakle, nijedan ljetni stanovnik neće odbiti dobru berbu ribizle! Ali ponekad se lišće na grmovima ribizle počinje sušiti, što je vrlo alarmantan znak. Zašto se to događa i kako se nositi s ovom pošasti?
Šta Još Trebate Učiniti S Cvijećem Na Jesen?
Prethodni članak je obuhvatio neke od zadataka brige o cvjetnjaku na jesen. Neke, ali ne sve. U ovom ćemo članku nastaviti govoriti o jesenskim radovima na našim cvjetnim krevetima
Šta Trebam Učiniti Ako Vas Ugrize Krpelj?
Nemojte paničariti ako otkrijete kako vam krpelj grize tijelo. Prvo, nije činjenica da je zarazna, a drugo, poduzimanjem potrebnih mjera, možete izbjeći probleme, čak i s virusnom infekcijom
Šta Učiniti Ako Bijeli Luk Požuti
Problem u obliku žutog bijelog luka na vrtnim gredicama poznat je većini ljetnih stanovnika. Mnogi od njih vjeruju da se ovaj fenomen javlja sam od sebe bez posebnog razloga. No, pogrešno je tako misliti, makar samo zato što zapravo postoje mnoge okolnosti koje stvaraju povoljne uvjete za požutenje kulture
Šta Bi Mama Trebala Učiniti Ako Dvogodišnja Beba Sjedne Na Lonac?
Vjerovatno će se mnogi složiti da je najteže razdoblje u životu majke prve godine života njezine bebe. Pogotovo kad joj je ovo prvo iskustvo majčinstva. Sve što je pročitano u knjigama, naučeno na kursevima ili primljeno u obliku savjeta od njegove majke, utjelovljeno je u stvarnosti. I ovdje, kao i s visokim obrazovanjem, postoje nijanse, jer su često teorija i praksa
