Jeruzalemska Artičoka - Gomoljasti Suncokret

Sadržaj:

Video: Jeruzalemska Artičoka - Gomoljasti Suncokret

Video: Jeruzalemska Artičoka - Gomoljasti Suncokret
Video: Da li ste probali povrće - artičoku? Lekovit i ukusan cvet u jelovniku! 2024, Maj
Jeruzalemska Artičoka - Gomoljasti Suncokret
Jeruzalemska Artičoka - Gomoljasti Suncokret
Anonim
Jeruzalemska artičoka - gomoljasti suncokret
Jeruzalemska artičoka - gomoljasti suncokret

Ljetni stanovnici koji nisu nezahtjevni za životne uslove često jeruzalemsku artičoku poistovjećuju s korovom i nemilosrdno je se rješavaju. Da su znali za korisna svojstva njegovih gomolja, možda bi mu bili povoljniji

Zemljana kruška

Zemljana kruška je drugo ime za jeruzalemsku artičoku. Ovo ime je dobio po jestivim gomoljima koji se formiraju na njegovim podzemnim izdancima. Iako oblik gomolja varira, češće podsjeća na krušku.

Boja gomolja je također raznolika: ljubičasta, žuta, bijela, crvenkasta. Okus svježih gomolja podsjeća na okus stabljike kupusa, poznat od djetinjstva kao poslastica iz vremena jesenjeg kiselog tijesta. Danas, kada se pri uzgoju povrća jako hrane nitratima, ne preporučuje se jesti plodove kupusa jer akumuliraju veliku količinu tvari štetnih za ljude. Dakle, moderna djeca često nisu upoznata s okusom hrskave stabljike.

Inulin

Organska tvar koja se zove inulin (ne treba je miješati s inzulinom) je polisaharid. Za biljke je skladišni ugljikohidrat, a za ljudsko tijelo enzim koji potiče rast i vitalnu aktivnost mikroflore (bifidobakterije i laktobacili) debelog crijeva.

Inulin je prebiotik, odnosno sastojak hrane koji se ne probavlja u želucu niti ga apsorbira, ne razgrađuje se u tankom crijevu, već pomaže debelom crijevu, podržavajući njegovu mikrofloru, ali bez stvaranja šećera. Stoga su proizvodi koji sadrže inulin sigurni za osobe s dijabetesom.

Dakle, takav čarobni inulin zauzima 16-18 posto hemijskog sastava gomolja jeruzalemske artičoke.

Inače, i drugo povrće koje ljudi traže, poput luka i češnjaka, također je bogato inulinom. Osim toga, biljke su njima bogate, koje nemilosrdno gazimo i uništavamo. To su dosadni maslačak, elecampane, čičak i korijen cikorije.

Raste

Jeruzalemsku artičoku češće razmnožavaju gomolji. Tla su poželjnija od pjeskovitih ilovastih ili svijetlo ilovastih, iako mogu rasti i na drugim tlima, ali bez visoke kiselosti i vlaženja. Fotofilna je, bolje će podnijeti sušu nego obilje vlage. Ovo ne ukida zalijevanje biljke i unošenje humusa i mineralnih gnojiva. Jeruzalemska artičoka može rasti na jednom mjestu tijekom cijelog vašeg svjesnog ljetnikovca, točnije do 40 godina.

Briga za jeruzalemsku artičoku slična je brizi za krumpir. Olabave prolaze dva ili tri puta preko ljeta, isprskani.

Zimi je jednostavno teško skladištiti gomolje, brzo propadaju. Poželjno je gomolje koji nisu zimi pojedeni ostaviti u zemlji i jesti ih u rano proljeće, kada još nema svježeg povrća. Sva korisna svojstva gomolja mirno se čuvaju u zemlji do proljeća. Ako je zima snježna, gomolji lako podnose mrazeve do minus 40 stepeni.

Štetočine

Štetočine često zaobilaze jeruzalemske artičoke, ali proždrljivi medvjedi, žičane gliste i razne gusjenice mogu nanijeti manje gubitke.

Upotreba

Image
Image

Zbog svog bogatog hemijskog sastava, artičoka je po nutritivnoj vrijednosti superiornija od mnogih povrća. Stoga se i korjenasti usjevi i njegova zelena masa vrlo aktivno koriste za ishranu stoke. Kad se krava hrani gomoljima jeruzalemske artičoke, povećava se sadržaj masti u mlijeku i njegova količina. Pilići povećavaju proizvodnju jaja tako što vam počinju davati svježa jaja 2-3 sedmice ranije nego s drugom hranom.

Ljudi dodaju svježe korjenasto povrće u salate, prženo, kuhano i pirjano. Kuhani i prženi gomolji nalikuju zaslađenom krompiru. Na ulicama Hurgade možete jeftino kupiti gomolje jeruzalemske artičoke, koje se peku u domaćim pećnicama izrađenim od metalnih buradi.

Od njih se kuhaju kompoti, kuha se čaj, priprema dijetalna kava i druga pića. Gomolji se mogu konzervirati, osušiti i napraviti od čipsa. Osušeni gomolji se koriste za proizvodnju brašna. Takvo brašno može se koristiti za kuhanje palačinki za osobe s dijabetesom.

Slatki sok se istiskuje iz stabljika za melasu, koja se koristi za pečenje medenjaka, nekih vrsta kruha, za proizvodnju sljeza, marmelade.

Čvrste visoke stabljike biljke idealne su za stvaranje živica kako bi, na primjer, blokirale posudu za kompost iz vidokruga.

Preporučuje se: