Nevjerojatne Prednosti Hibiskusa

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37

Hibiskus je vrlo lijepa drvenasta biljka porijeklom iz južnih zemalja. No, u zatvorenim uvjetima dobro se ukorijeni i zadovoljava svojim velikim cvjetovima svake sezone. Oni nisu samo lijepi, već i korisni

Osušeni cvjetovi hibiskusa (kineske ruže) mogu se kandirati i koristiti u kuhanju, obično za deserte. Osim toga, postoji mnogo lijekova napravljenih od lišća i cvijeta hibiskusa. U ajurvedi i kineskoj medicini stoljećima su se aktivno koristili za liječenje raznih bolesti. Neke od prednosti hibiskusa uključuju:

1. Smanjuje loš holesterol

Čaj napravljen od ove biljke veoma je efikasan u smanjenju nivoa "lošeg" holesterola. Ovaj napitak sprječava nakupljanje plaka u arterijama, štiteći od ateroskleroze i srčanih oboljenja. Da biste bolje kontrolirali nivo lošeg kolesterola, korisno je piti čaj od hibiskusa dva puta dnevno nekoliko tjedana. Nakon savjetovanja s liječnikom možete uzeti i ekstrakt ove biljke.

2. Normalizuje krvni pritisak

Kineska ruža pomaže u kontroli krvnog tlaka. Kao diuretik, ova biljka je dobra u snižavanju krvnog pritiska. Biljka ubrzava metabolizam i potiče mršavljenje. Čaj od cvijeta kineske ruže preporučuje se osobama sa hipertenzijom (2-3 puta dnevno).

3. Štiti jetru

Kineska ruža takođe može imati koristi za zdravlje jetre. Biljni antioksidansi mogu zaštititi ovaj organ od štetnog djelovanja toksina i slobodnih radikala. Spojevi antocijanina u hibiskusu smanjuju oksidativna i upalna oštećenja jetre.

4. Promoviše gubitak težine

Obilje hranjivih tvari, flavonoida i minerala omogućava kineskoj ruži da kontrolira apsorpciju masti i ugljikohidrata. Pomaže osobi da brže smršavi, ali podvrgnuta razumnoj dijeti. Biljka je poznata po visokoj koncentraciji antioksidansa koji ubrzavaju metabolizam. Osim toga, diuretička svojstva hibiskusa korisna su za mršavljenje.

5. Bori se protiv opadanja kose

Vitamini A i C, aminokiseline u sastavu cvijeta štite od opadanja kose, stimuliraju rast kose, pomažu u liječenju peruti, smanjuju ispucale vrhove i sprječavaju prerano sijedenje. Preporučuje se miješanje 8-10 cvjetova (suhih ili svježih) kineske ruže s prirodnim kokosovim uljem. Otopina se zagrijava dok cvjetovi ne pocrne. Nakon cijeđenja, ulje se umasira u kosu prije odlaska u krevet. Ujutro se ostaci proizvoda isperu.

6. Dodaje sjaj kosi

Ako vaša kosa izgleda dosadno i izgubila je prirodni sjaj, tada vam može pomoći maska s dodatkom cvijeća kineske ruže. Ljepljiva i sluzava priroda cvijeća i lišća hibiskusa blagotvorno utječe na stanje kose. Morate listati oko 8-10 svježih cvjetova hibiskusa u mlincu za meso. Dodajte im tri kašike običnog jogurta, jednu kašiku meda i promešajte. Dobivena maska se razmazuje po vlažnim pramenovima. Pokrijte ih kapom za tuširanje i pričekajte oko pola sata. Nakon toga, kosa se opere vodom i suši na uobičajen način. Korisno je ponoviti postupak jednom sedmično.

8. Liječi manje rane

Za manje rane i ogrebotine na koži, hibiskus također može biti od pomoći. Njegovo lišće pomaže u zaustavljanju krvarenja i potiče brže zarastanje rana. Također smanjuje rizik od infekcije. Jednostavno je napraviti pastu za ranu na koži: potrebno je smrviti lišće hibiskusa i nanijeti ih na ranu prethodno opranu vodom 15-20 minuta, a zatim isprati listove hladnom vodom.

9. Poboljšava zdravlje kože

Hibiskus je takođe dobar za zdravlje kože. Tome pomažu antioksidanti i saponini u njegovom sastavu. Proizvodi od hibiskusa posebno su efikasni za kožu opečenu od sunca. Tako štite od preranog starenja, čuvajući mladost i zdravlje kože. Pomiješajte 2-3 cvijeta kineske ruže u 100-130 ml običnog jogurta. U rastvor stavite malo meda i nanesite pastu na lice. Nakon 15-20 minuta morate se oprati hladnom vodom. Maska se koristi jednom ili dva puta sedmično. Ali možete učiniti lakše: uzmite 2-3 cvijeta i trljajte njihove latice po licu i vratu kako biste uklonili mrtve stanice.

Mjere opreza:

Trudnicama, dojiljama i osobama koje uzimaju lijekove savjetuje se da se prije upotrebe proizvoda sa hibiskusom posavjetuju s liječnikom.

Ako osoba ima nizak krvni tlak, najbolje je ne koristiti hibiskus. Ova biljka, ako se kontinuirano koristi, može sniziti razinu šećera u krvi, pa bi osobe s dijabetesom trebale biti oprezne s takvim lijekovima.

Ova biljka može stupiti u interakciju s određenim lijekovima (poput protuupalnih lijekova), čineći ih manje učinkovitima.