2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
Naša djeca na selu su mali pomagači. Naravno, sve se bebe zaprljaju. Odlična opcija za čišćenje od prljavštine i prašine bio bi posjet kadi u ljetnoj kućici. Osim toga, nakon posjete parnoj sobi, roditelji i djeca mogu ih preliti hladnom vodom, otvrdnuti, što će ojačati imunološki sistem
Odlazeći s djetetom u kupatilo ili saunu, morate znati pravila i značajke boravka u parnoj sobi, kako ne biste naštetili zdravlju mališana. Kada vodite malo dijete sa sobom u kupku, budite oprezni, ali nemojte posebno snižavati temperaturu parne sobe i istovremeno pažljivo pratiti dobrobit bebe. Sada je utvrđeno da faktor kupanja utječe na kardiovaskularni sistem, pojačava cirkulaciju krvi, što poboljšava ventilaciju pluća i dubinu disanja. Posebno je korisno posjetiti kupalište za djecu koja često i dugo pate od prehlade. Kako kupka ne bi postala samo pranje, već bi donijela stvarnu korist zdravlju djeteta, upoznajte se s tradicijom kulture kupanja i posjet parnoj kupelji učinite redovnim procesom.
Priprema deteta za posetu kadi
Bebu možete pripremiti za kupanje mnogo prije njegovog rođenja, čak i u maternici. Majke koje su posjetile saunu tokom trudnoće imaju elastičniji ligamentni aparat, nisku napetost mišića, porođaj je bezbolan, bez analgetika. Ali ipak, prije posjeta kadi, preporučuje se konzultiranje s ginekologom.
Dokazano je da novorođenčad koja su posjetila kupalište u maternici lakše podnose kupanje. S tim u vezi, neki pedijatri smatraju da je moguće da beba posjeti kupalište s navršenih tri mjeseca života. Imperativ je pripremiti dječju kožu za ekstremne temperature, a da bi adaptacija bila uspješna, vježbajte zračne kupke od rođenja i okupajte "mladog kupača" u dvije kupke s toplom vodom različitog stepena.
Ako prvi put vodite dijete ne u nježnom djetinjstvu, već u dobi od 3 - 4 godine u kadi, pobrinite se da je mirno, ima pozitivan stav prema polivanju vodom, potpunom svlačenju, ne kapriciozno, ne štuca. U isto vrijeme, veseo je i nema hroničnih bolesti i patologija bronhija, pluća, srca, pa ga se može sigurno odvesti u kupku.
Kontraindikacije za odlazak na kupanje su bolesti: urođene srčane bolesti, akutni ekcem, psorijaza, akutne infektivne i virusne, kožne bolesti, gnojni kožni osipi, visoka tjelesna temperatura, epilepsija.
Faze postupaka kupanja
Osnova učinka stvrdnjavanja temelji se na kontrastu tri ciklusa - grijanja u parnoj sobi ili tijelu, hlađenja i odmora.
Upamtite da djeca ulaze u saunu suha, a prije ruskog kupatila prelijte ih toplom vodom i stavite šešir, koji možete unaprijed kupiti zajedno, povećavajući djetetov interes za parnu sobu.
U parnoj sobi visoka temperatura djeluje na dječju kožu, pa se žile šire. U tom slučaju bebina koža bi trebala postati ružičasta, a ne crvena. Blago znojenje bit će normalan odgovor na povišene temperature. Ako primijetite da dijete blijedi, plače, hitno ga unesite iz parne sobe. Početno vrijeme koje dijete provodi u parnoj sobi je 10 minuta, to je dovoljno za očekivani rezultat.
Sljedeća faza je hlađenje, uključujući tuširanje ili tuširanje na sobnoj temperaturi, moguće kupanje u bazenu. Ovaj higijenski postupak ispire znoj, toksine i otvrdnjava tijelo.
I evo ga - tako ugodan opuštajući odmor. Omotajte svoje dijete frotirnim ogrtačem, počastite čajem od nane ili lipe.
Sve opisane korake provodite u strogom slijedu, uzimajući u obzir da vam je za odmor potrebno dvostruko više vremena nego za parnu sobu i hlađenje.
Prije odlaska na kupanje, recite svom djetetu šta ga tamo čeka, opišite sve prednosti i osjećaje boravka u parnoj sobi. Pretvorite svoje putovanje u kupalište u uzbudljivu i nagrađivanu igru u isto vrijeme.
