2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
Opće je poznato da je mrkva ukusna, hranjiva i zdrava. Ali ovo divno povrće može pomoći i u pitanjima ljepote i lične njege. Kako ga možete koristiti?
Čak i u davna vremena u Rusiji, mrkva se koristila ne samo u zdravstvenoj medicini, već i na području ljepote. Mlade djevojke nanijele su rumenilo na obraze sokom od mrkve i repe i isprale kosu infuzijom vrhova mrkve. Zašto je mrkva toliko korisna za ljepotu kože i kose? I kako ga koristiti u kućnim maskama?
Lepota vitamina
Ovo povrće sadrži mnoge makro i mikroelemente, vitamine (D, E, K, PP) i veliku količinu vitamina B. Mrkva sadrži kiseline poput pantotenske i askorbinske, značajnu količinu korisnih minerala (željezo, kalij, cink, jod, fosfor, bakar, magnezij itd.). Vrijedno je istaknuti korisna svojstva drugog elementa koji je dio mrkve - to je karoten. On se u našem tijelu pretvara u grupu vitamina A. U velikoj mjeri zbog tog svojstva, mrkva se koristi u kozmetologiji i naziva se "vitaminom ljepote".
Evo koliko zdravo ovo narandžasto, hrskavo i sočno povrće ima! Ali ne samo za hranu, ona je tako korisna. Sirova i kuhana mrkva mogu se koristiti kao maska. Učinit će kožu lica i vrata glatkom i elastičnom, pomažući u uklanjanju staračkih pjega. Uz pomoć mrkve, možete izgladiti bore i usporiti proces starenja, zbog snažnog antioksidativnog učinka na ljudsko tijelo.
Maske od šargarepe
Da biste smanjili suhu kožu, možete isprobati hidratantnu masku od soka od mrkve. Da biste to učinili, pomiješajte dvije žlice soka od povrća s žličicom guste pavlake i žlicom svježeg sira. Dobivena smjesa se nanosi na kožu i čeka oko 15-20 minuta, a zatim se ostaci maske isperu vodom.
Ako se koža često ljušti, trebali biste isprobati ovaj jednostavan recept: naribajte malu mrkvu na sitno rende, dodajući joj žličicu suncokretovog ili maslinovog ulja i žumanjak. Komponente se dobro promiješaju i nanose na kožu lica, a nakon 15 minuta maska se ispere (po mogućnosti toplom) vodom. Zatim se preporučuje nježno obrisati kožu kozmetičkom salvetom, a zatim lice navlažiti kremom. Moguće je koristiti kremu s niskim udjelom masti umjesto suncokretovog ulja, a zatim nakon postupka morate obrisati lice biljnim uljem.
Za vlasnike masne kože ova metoda može biti prikladna: mala mrkva se utrlja na sitno rende, tu se dodaje brašno i umućeni protein, proizvodi se miješaju. Dobivena smjesa se nanosi na lice 20 minuta i ispere. Kao domaći postupak pomlađivanja lica koristan je sljedeći recept: kuhana mrkva se pomiješa s malom količinom meda i nanese na lice. Maska se ispire nakon 15-20 minuta. Ova metoda dobro osvježava i zateže kožu.
Maske za kosu od šargarepe
Za zdravlje i ljepotu kose, mrkva također može dobro doći. Njegov sok čini prekrasne domaće maske koje kosi daju snagu i sjaj. Najjednostavnije je utrljati sok od mrkve u tjeme oko sat vremena prije pranja kose. Dobra maska za lomljivu i suhu kosu dobiva se od eteričnog ulja mrkve. Treba je ostaviti na kosi dva sata, a zatim isprati na uobičajen način šamponom. Međutim, postupak s uljima možda nije prikladan za vlasnike masnih niti.
Ljeti za ljepotu kose možete koristiti svježe vrhove mrkve. U to morate dodati hrpu (1: 1) svježe ubranog stolisnika i inzistirati na kipućoj vodi. Dobivena infuzija je dobra za ispiranje niti nakon kupanja.
Još jedna jednostavna maska koju je lako koristiti u bilo koje doba godine napravljena je od soka limuna i mrkve. Sastojci se moraju uzeti u jednakim dijelovima i dodati im sirovo žumance. Pomiješajte sve ovo i nanesite sat vremena na korijen kose. Bolje je staviti kapu za tuširanje i omotati glavu ručnikom ili maramicom.
Preporučuje se:
Chlorophytum Za Zdravlje I Ljepotu U Kući
Želite li svoj dom u kratkom vremenu pretvoriti u slikovite trope? Zatim morate nabaviti sobnu biljku poput klorofituma. Ovaj cvijet, koji se u svojoj domovini, u Južnoj Americi, naziva i Leteći Holanđanin, brzo će sa svojom djecom ponijeti nove saksije. Grmlje snažno raste i vrlo brzo će vam prozorske klupčice i stalci za cvijeće nalikovati pravoj džungli
Omiljene Koze
Uzgoj koza na privatnoj farmi vrlo je uzbudljiv i zahvalan posao. Koze su zanimljive i osebujne životinje. Oni su prilično nepretenciozni i nezahtjevni prema uslovima njihovog držanja, pa držanje koza nije nimalo problematično
Kovrčavi Kelj Za Ljepotu
U današnje vrijeme ponovno je postalo važno uzgajati ukrasne gredice, ukrašavajući ih raznim vrstama povrća. Jedan od najistaknutijih predstavnika takvih usjeva je kelj ili grunkol kelj. Ne veže glavicu kupusa, već slobodno širi svoje široko ažurno lišće u bujnu fontanu. Međutim, ovo povrće se može koristiti i u kulinarske svrhe. Jedna od njegovih važnih prednosti je rana zrelost. Osim toga, kelj je odličan za vaše zdravlje
Zimska Nega Kože
Nudimo recepte kako biste ostali atraktivni u bilo kojoj dobi. Zima je test za našu kožu: pad temperature i suh zrak u kući. Na ove pojave posebno reagira koža koja stari. Kako izbjeći probleme zimi?
Zdravlje Kože I Povrtnjak
Danas na ruskim šalterima postoji toliko mnogo različite kozmetike, koja se međusobno natječe u ljepoti i gracioznosti pakiranja, da se jednostavno izgubite u izboru. Istina, cijene ostavljaju mnogo želja, pa ćete se diviti svjetlini i raznolikosti kozmetičkih proizvoda, pa ćete se vratiti "bakinim", provjerenim načinima za održavanje elastičnosti i svilenkastosti kože
