Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti

Sadržaj:

Video: Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti

Video: Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Video: Muče vas žuti zubi? Ove namirnice će ih još više požutiti... 2024, Maj
Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Anonim
Namirnice zbog kojih zubi postaju žuti
Namirnice zbog kojih zubi postaju žuti

Žućkasta nijansa zubne gleđi može se naslijediti ili može nastati uslijed pušenja, kroničnih bolesti itd. Ali još uvijek postoji nekoliko namirnica koje također uzrokuju žute zube

Osmijeh sa žutim zubima teško se može nazvati privlačnim, a na druge ostavlja neugodan utisak. Među mnogim različitim razlozima zašto se na caklini pojavljuje žućkasta nijansa, postoji pet najčešćih:

* Starosne promene. Bijeli zaštitni sloj cakline počinje žutjeti s vremenom, pa kod starijih ljudi zubi najčešće imaju žutu, a ponekad i smećkastu nijansu.

* Loša higijena. Ako se zubi peru nepravilno i nepravilno, caklina također počinje propadati i mijenjati nijansu iz bijele u žutu, što kasnije dovodi do stvaranja zubnog kamenca i karijesa.

* Pušenje. Ova loša navika negativno utječe na cijelo tijelo, uključujući i izgled zubi. Emajl postupno gubi svoju izvornu nijansu i počinje propadati.

* Bolesti. Neke bolesti (zatajenje bubrega, fluoroza, žutica, Addisonova bolest itd.) Također mogu uzrokovati žutilo zubne gleđi.

* Hrana. Žuti zubi mogu biti posljedica prekomjerne konzumacije hrane i pića sa svojstvima bojenja. Ispod je nekoliko primjera pića i hrane koja može promijeniti nijansu zuba bojenjem gleđi u žućkasto.

1. Kafa

Kafa je glavni proizvod koji doprinosi bojenju zuba. Ljubitelji jake crne kave trebali bi biti svjesni da ovo piće može požutjeti zube. Kako bi izbjegli žućenje zubi, trebali bi popiti piće s puno mlijeka, a nakon što popiju šalicu kave, odmah operite zube i isperite usta.

Image
Image

2. Curry sos

Curry umak popularan je kod mnogih ljudi. Ali ne znaju svi da će, ako ga slučajno prolijete po odjeći, ostati mrlja. Pretjerana konzumacija curry umaka dovodi do požućenja zubne gleđi. Ovaj i drugi slični začini negativno utječu na boju zuba.

3. Crvena i druga vina

Neki vjeruju da samo crno vino može dati tamne i žućkaste nijanse zubima, ali to nije slučaj. Pijenje bijelog vina također šteti boji vaših zuba. Sadržaj tanina, polifenola u bilo kojem vinu, s velikom količinom, čini caklinu zuba žutom ili smeđom.

4. Čaj

Crni čaj, koji je vrlo zdrav, sadrži i mnogo veće količine tanina od zelenog čaja. Oni su sposobni da oboje zube žućkastom ili smećkastom bojom. Stoga je bolje odabrati zeleni čaj ili skuhati različito ljekovito i aromatično bilje. A ako želite piti crni čaj, morate mu dodati mlijeko.

5. Borovnice

Borovnice su vrlo hranjiva i zdrava bobica koju ne treba izbjegavati. Odličan je antioksidans i bogat je vitaminima i mineralima. No, budući da su blagotvorne za zdravlje, borovnice jako mrlje na zubima. Kako biste spriječili tamne mrlje na zubima, preporučljivo je temeljito isprati zube čistom vodom nakon jela borovnica.

Image
Image

6. Paradajz sos

Mnogi ljudi odlučuju jesti tjesteninu s paradajzom ili drugim umacima na bazi rajčice. Redovita konzumacija umaka u velikim količinama može postepeno dati zubima žućkastu nijansu. Ali ovaj neugodan fenomen može se izbjeći ako nakon umaka pojedete brokulu ili šparoge - ovo povrće vam omogućava da očistite površinu zuba od žućkaste nijanse.

7. Cvekla

Cvekla sadrži mnoge hranljive materije koje su potrebne organizmu. Ali ovo povrće također pripada proizvodima koji mogu promijeniti boju zubne gleđi. Nakon konzumiranja repe, urin postaje tamnocrvenkaste boje. I ne čudi što i repa može zaprljati zube. Da biste to izbjegli, preporučuje se da temeljito isperete usta ili operete zube nakon obroka od repe.

8. Cola

Tamna pića poput Coca-Cole i Pepsi-Cole mogu obojati zube zbog svoje boje i aditiva. Nemojte ih koristiti prečesto. Osim toga, mnogi ljudi radije piju cola hladnu, što stvara kontrast u temperaturama u ustima. A to ima negativan učinak na caklinu, uništava njena zaštitna svojstva.

9. Balzamiko sirće

Balzamiko sirće se dodaje salatama kao preliv. Jelima daje aromatičan okus, ali negativno utječe na boju zuba. Kako biste zaštitili svoju bijelu zubnu caklinu, možete pojesti nekoliko listova zelene salate prije nego što konzumirate jelo s balzamičnim octom. Listovi zelene salate stvorit će zaštitni film na površini vaših zuba.

Image
Image

10. Slatkiši jarkih i sočnih boja

Pretjerana upotreba slatkiša jarkih boja, koji se djeci toliko dopadaju, doprinosi bojenju zubne gleđi. Slatkiši bogati umjetnim bojama lako i brzo mijenjaju nijansu zuba. Osim toga, šećer koji se nalazi u slatkišima uništava još uvijek krhke dječje zube (kao i odrasle), što doprinosi pojavi karijesa.

Preporučuje se: