2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 13:37
Kupatilo je ugodan i koristan kompleks vodenih postupaka, poznat Slavenima od petog stoljeća. U slučaju lošeg raspoloženja, bolesti, umora, slobodno idite u rusko kupatilo. Prilikom odlaska u parnu sobu ne zaboravite uzeti metlu. Maženje metlom djeluje kao masaža, a korisne tvari metle za kupanje prodiru u tijelo pružajući terapeutski učinak
Metle se mogu napraviti od apsolutno različitih vrsta drveća, koje će na specifičan način utjecati na ljudsko tijelo i zdravlje.
Koju metlu odabrati?
Brezova metla - klasična verzija
Kupači breze posebno cijene brezovu metlu zbog njenih ljekovitih svojstava. Beriti brezovu metlu potrebno je do sredine jula, tradicionalno u Rusiji vrijeme berbe padalo je na Trojstvo. Idealna opcija je mlada uplakana breza s granama koje padaju, bez naušnica. Odlično rješenje za metlu bila bi breza koja raste uz jezerce.
Koristite samo bočne grane kako drvo ne bi uginulo u budućnosti. Za rezanje odaberite duge, tanke grane s dvije do tri grane s malim listovima. Ovo će metli za kupanje dodati sjaj. Brezovu metlu treba plesti prema klasičnoj tehnologiji pletenja. Kemijski sastav brezove metle uključuje sljedeće komponente - vitamine A i C, eterična ulja, tanine, karoten, razne smole.
Za astmatičare i pušače ne postoji ništa bolje od brezove metle, jer je jedno od njenih ljekovitih svojstava proširenje bronha. U tom slučaju poboljšava se ispuštanje sputuma i ventilacija pluća. Ako je koža sklona aknama, opet će vam pomoći brezova metla. U parnoj sobi flavonoidi i tanini isparavaju iz brezovog lišća, što pomaže očistiti kožu od toksina. Upotreba brezove metle neophodna je za sportaše s uganućima mišića i bolovima u zglobovima. Nakon odlaska u parnu sobu, stavite oblog od brezovih pupoljaka - to će pojačati ljekoviti učinak. Uz manje ogrebotine, rane, iritacije, čireve, takva metla će imati umirujući, dezinfekcijski i antiseptički učinak.
Hrastova metla
Uz brezove metle, popularne su i hrastove metle. Takve metle su izdržljivije, zahvaljujući širokim listovima, kao da se grabe u pari. Praznine za takvu metlu prave se tokom jula - avgusta, birajući drveće pod kojim raste čičak. Hrastove metle jedinstvene su po ljekovitosti. Ispunjavajući kupatilo posebnom aromom, hrastovo lišće pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, smiruje živčani sustav, oslobađa od stresa i daje snagu. Kupka sa hrastovom metlom za ljude sa velikim mentalnim i fizičkim stresom.
S visokim udjelom tanina, upotreba hrastove metle indicirana je za osobe s masnom i problematičnom kožom. Protuupalne tvari hrasta čine kožu matiranom, elastičnom, krvne žile toniziraju, žarišta upale se smanjuju. Kupke s hrastovom juhom uklanjaju prekomjerno znojenje stopala.
Metla od eukaliptusa
Svi znaju o ljekovitim svojstvima eukaliptusa. Njegova juha izvrsna je za inhalaciju grla, pomaže kod prehlade, curenja iz nosa. U parnoj sobi možete staviti metlu na lice i uživati u aromi eteričnih ulja par minuta. Da biste pojačali pozitivan ljekoviti učinak metle, juhu eukaliptusa možete poprskati na štednjak. Grane eukaliptusa imaju oštar miris, stoga za stvaranje metlice za kupanje preporučujemo miješanje njenih grana s granama breze ili hrasta. Praznine eukaliptusa režu se u kolovozu, najbolje je odabrati eukaliptus u obliku štapa.
Četinarska metla
Četinarske metle se beru u bilo koje doba godine, ali ih nije preporučljivo skladištiti jer se iglice mrve. Kao sirovina za takve metle odsijecaju se grane jele, kedra i smreke.
Neposredno prije upotrebe, četinarska metla kuha se u kipućoj vodi pola sata, nakon što je omekša, možete započeti postupak. Na borovu metlu morate se naviknuti postupno, posebno za osobe s osjetljivom i nježnom kožom. Ako vas boli parno kupatilo s takvom metlom, raširite smrekove šape po policama i samo lezite na njih. Igle sadrže smolu - mirisnu tvar koja pomaže kod glavobolje, izvrstan je lijek za kašalj, liječi rane, čireve, opekline. Smrekova metla sprječava razvoj respiratornih bolesti.
Nemojte se zanositi odlaskom u kupatilo! Mi, moderna generacija, daleko smo od prirode, mnogo smo zaboravili, za razliku od svojih predaka. Za najbolje rezultate kupanja, obratite se liječniku. Svima vam želimo laganu paru i zdravlje!
Preporučuje se:
Koja Je Metla Za Kupanje Bolja?
Metla je glavni atribut kupke. Njegov poziv je aktivna masaža tijela, prevencija i liječenje raznih bolesti, kao i podmlađivanje. Metle za kupanje pletene su ne samo od breze i crnogoričnog drveća, već i od lipe, eukaliptusa, pa čak i grmlja voća i bobičastog voća. Metle se takođe prave od bilja, odnosno matičnjaka, nane, žalfije, tansy -a i koprive. Svaka metla ima drugačiji učinak na tijelo. Kako tačno? Razumemo zajedno sa Asienda.ru
Dnevna Prostirka Za Kupanje
Suvremeni dizajn ima za cilj približiti se prirodi, uređenje okoliša popularan je trend. Ovaj trend posebno cijene građani, ali nemaju svi vremena za uzgoj sobnog cvijeća. Postoji racionalan način - to su travnjaci, živi zidovi i podne prostirke od mahovine
Metla Za Kupanje
Vrhunac ruskog kupatila, naravno, je metla. Putovanje u parnu sobu bez metle običan je umivaonik, odsustvo ovog zadivljujućeg i korisnog svojstva ne bi uzrokovalo psihološki i ljekoviti učinak po kojem je rusko kupatilo toliko poznato. Metla je u početku bila samo ruski izum, vrijedan u mnogim pogledima. Ovaj članak će raspravljati o važnim tajnama pripreme prave metle za kupanje
Eterična Ulja Za Kupanje
Da biste bili zdravi i jaki, uopće nije potrebno trčati desetinama kilometara svaki dan, iako je i to korisno. Dovoljno je jednom sedmično otići u kupatilo, popariti se brezovom metlom i udahnuti ljekovitu paru. Ovu činjenicu su ruski naučnici više puta dokazivali. Dugotrajna istraživanja u kojima je sudjelovala grupa ljudi različite dobi potvrdila su da postupci kupanja, ništa lošiji od trčanja, ubrzavaju krv, čime se poboljšava protok krvi i ubrzava oporavak tijela nakon bolesti. Oni su ekstremni
Metla Za Kupanje, Drugi Dio
Metle za kupanje najbolje su pripremljene za buduću upotrebu, tako da svaki put kad odete u kadu možete uživati u njenoj mirisnoj aromi i čarobnim svojstvima za ljudsko tijelo
